Um programa completo de 14 semanas que redefine seu contorno facial, suaviza linhas de expressão e devolve o viço da sua pele, de forma natural e segura.
aquelas linhas finas ao redor dos olhos e da boca que parecem se aprofundar a cada ano.
as maçãs do rosto já não têm o mesmo contorno e firmeza e a pele começa a “cair”.
sua pele não responde mais como antes, ficando sem brilho, sem vida, parecendo sempre cansada.
cada movimento facial parece deixar marcas mais evidentes e difíceis de suavizar.
Estes sinais são naturais com o passar dos anos, mas isso não significa que você precisa aceitar essa realidade sem fazer nada.
O desejo de se ver mais jovem e de se sentir bem ao se olhar no espelho é legítimo. E o melhor: há uma solução simples e natural!
Quanto antes começar, mais resultados na prevenção
e quer suavizar o processo com naturalidade
fácil e segura
Quanto antes começar, mais resultados na prevenção
e quer suavizar o processo com naturalidade
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A ginástica facial não é mágica, é ciência.
Requer consistência e disciplina, e os primeiros resultados já podem ser percebidos a partir da primeira semana, com mudanças mais visíveis ao longo do primeiro mês.
Mais de
pessoas já viveram essa transformação — agora é a sua vez!
Rugas suavizadas, contorno redefinido, pele mais firme e iluminada…
Esse método já transformou a relação com o espelho de milhares de mulheres que buscavam algo simples, natural e eficaz — e encontraram muito mais do que resultados estéticos: recuperaram a autoestima e o prazer de se ver bem.
Com apenas 10 minutos por dia, você também pode rejuvenescer sua aparência de forma visível e sem dor, suavizar linhas de expressão e fortalecer os músculos do rosto e do pescoço.
A cada semana, seu reflexo muda — e sua confiança cresce junto com ele.
Técnicas simples, rápidas e poderosas que ativam a circulação, diminuem a gordura facial e edemas, melhoram a absorção dos nutrientes dos cosméticos usados e devolvem o brilho natural ao seu rosto — usando apenas as suas mãos. Apenas 10 minutos por dia, direto da sua casa.
Um cronograma inteligente de 14 semanas com exercícios diários para todo o rosto, pescoço e colo. Você será guiada passo a passo para fazer os movimentos corretamente e colher resultados reais, semana após semana.
Técnicas mais profundas para quem quer intensificar os resultados. Uma prática semanal que promove relaxamento, libera tensões e potencializa os efeitos da ginástica facial — trazendo uma sensação deliciosa de renovação.
Técnicas simples, rápidas e poderosas que ativam a circulação, diminuem a gordura facial e edemas, melhoram a absorção dos nutrientes dos cosméticos usados e devolvem o brilho natural ao seu rosto — usando apenas as suas mãos. Apenas 10 minutos por dia, direto da sua casa.
Um cronograma inteligente de 14 semanas com exercícios diários para todo o rosto, pescoço e colo. Você será guiada passo a passo para fazer os movimentos corretamente e colher resultados reais, semana após semana.
Técnicas mais profundas para quem quer intensificar os resultados. Uma prática semanal que promove relaxamento, libera tensões e potencializa os efeitos da ginástica facial — trazendo uma sensação deliciosa de renovação.
Garanta sua vaga e comece agora o seu autocuidado facial
Experimente agora o Faça as Pazes com o Espelho 2.0 com garantia incondicional de 7 dias. E se, por qualquer motivo, você não ficar satisfeita, basta solicitar o reembolso integral do valor investido.
Sua satisfação é nossa prioridade e queremos que você se sinta confiante em dar este importante passo em direção ao rejuvenescimento facial.
Cláudia Bueno tem 62 anos, é Fisioterapeuta e criadora do Método Cláudia Bueno de Ginástica Corporal e Facial, pós-graduada em Método McKenzie® e em Psicologia Positiva, além de ter outros certificados voltados para a saúde da mulher.
Há mais de 10 anos criou o Método Cláudia Bueno de Ginástica Facial, um curso on-line inovador de rejuvenescimento e autocuidado facial para todos.
Já ajudou milhares de mulheres a alcançarem um rosto mais radiante e jovial em vários lugares do mundo.
Sim! O método foi desenvolvido também para quem está começando. As aulas são simples, com passo a passo detalhado, e você pode acompanhar no seu ritmo.
Algumas alunas percebem mudanças já na primeira semana, como mais viço e firmeza. Os resultados mais visíveis costumam aparecer após 3 a 4 semanas de prática consistente.
Não. Tudo é feito com as suas mãos. Alguns bônus utilizam itens simples como a fita Transpore ou o Gua Sha, mas são opcionais.
Com certeza! A ginástica facial é eficaz para todas as idades. Quanto mais cedo começar, melhor para a prevenção — mas nunca é tarde para reativar os músculos do rosto e cuidar da sua pele de forma natural.
Na maioria dos casos, sim — mas é importante respeitar o tempo de recuperação de cada procedimento. Se tiver dúvidas específicas, consulte o profissional que realizou o tratamento.
Você pode seguir no seu ritmo. O ideal é manter a constância, mas você terá 1 ano de acesso ao conteúdo e pode repetir o ciclo quantas vezes quiser.
Você terá acesso completo por 1 ano, com a possibilidade de renovar, repetir e aprofundar o conteúdo quantas vezes desejar dentro desse período.
Assim que o pagamento for aprovado, você receberá um e-mail com seus dados de acesso à plataforma (Hotmart). Lá você encontra todas as aulas, materiais e bônus.
Sim! Você contará com suporte da equipe da Cláudia Bueno via WhatsApp para tirar dúvidas e receber orientações sempre que precisar.
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